مجله سرگرمی ژولیت غذای زیبایی بدون آرایش خانم ها - مجله سرگرمی ژولیت قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : یکشنبه ۱۳۹۶/۰۹/۲۶ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

غذای زیبایی بدون آرایش خانم ها

cccxd

 

معجون زیبایی بدون آرایش خانم ها با شیر بادام

زیبایی بدون آرایش یعنی استفاده از خوراکی ها و مواد غذایی طبیعی مناسب برای زیبایی چهره و پوست صورت. در میان نسخه های گیاهی و طبیعی که برای زیبایی و جوانی پوست و مو تجویز می شوند شیربادام جایگاه خاصی دارد. این معجون علاوه بر زیباسازی چهره و پوست ، به میزان قابل توجهی حاوی کلسیم است که برای سلامتی استخوان ها ضروری و مفید می باشد.

فواید شیربادام معجون زیبایی بدون آرایش

مصرف روزانه شیر بادام، برای بهبود بیماران عصبی، افسرده و نگران بسیار مؤثر است و ناراحتی های پوستی و کبدی و کسالت و فراموشی را از بین می برد و برای تمرکز فکر مفید است.

 50 گرم مغز بادام خام در آب جوش خیس شده و پوست آن گرفته شود و همراه ۳ قاشق غذا خوری عسل و چهار لیوان آب سرد در مخلوط کن ۵ دقیقه مخلوط شود و یک لیوان از این شیر در عرض ۳ دقیقه خورده شود.

 

 این نوع از شیر بادام، شیر خوراکی به همراهش ندارد اما رنگ آن همانند شیر سفید است،حال اگر به ترکیبات شیر بادام، موز نیز اضافه شود، بهترین نوشیدنی برای زیبایی خواهد بود.

زیبایی جنین و مادر باردار با مصرف بهترین ها برای زیبایی بدون ارایش 

جنین نیاز زیادی به کلسیم دارد و این کلسیم باید از غذاها تامین شود، اما بیشتر غذاهای امروزی ویتامین، املاح و پروتئین های لازم بدن را تامین نمی کند، به همین علت مادران باردار نمی توانند کلسیم جنین را تامین کنند و جنین از کلسیم دندان مادر برای رفع نیازش استفاده می کند.

 برای تامین کلسیم مورد نیاز خانم های باردار می توان از شیر بادام استفاده کرد، بادام سرشار از کلسیم، مواد ریز معذی، مفید برای استخوان بندی و پوکی استخوان و مفید برای حافظه و نیز آرام بخش و برای خانم ها در زمان شیردهی شیرافزاست.

 خانم های باردار و حتی خانم های شیرده هر روز دو لیوان شیربادام درست کنند و یک لیوان صبح و یک لیوان بعداز ظهر میل کنند.

 ورزش های مخصوص رشد قد مانند شنا، ورزش های پرشی و کششی، استفاده از خوراک "گرم و تر" و خوراکی های دارای کلسیم، آهن و روی مانند شیربادام و انار و آب انار شیرین جهت هم طراز شدن نمودار رشد جسمی، جنسی و هوشی کودک مفید هستند.

ارسال نظرات

پاسخی بگذارید

آخرین مطالب