قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۶/۳۰ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

آرشیو ماهیانه "تیر, ۱۳۹۵"

برنامه های ماهواره در کمین اوقات فراغت جوانان

برنامه های ماهواره در کمین اوقات فراغت جوانان

این روزها اوقات فراغت نوجوانان و جوانان بیشتر شده اما برنامه های مختلف شبکه های ماهواره در کمین اوقات فراغت جوانان قرار گرفته و می کوشند تا با پخش برنامه های جذاب جوانان را ار افکار و...

ادامه مطلب
۲۵ درصد مردم ایران افسرده هستند

۲۵ درصد مردم ایران افسرده هستند

    کارشناس روانشناسی گفت:افسردگی یک بیماری قابل کنترل و درمان است و با مراجعه به پزشک و گذراندن مراحل درمانی می توان به طور کامل بهبود یافت. به گزارش سفیر افلاک؛...

ادامه مطلب
فـوایـد نـوشیـدن صبحگـاهـی آب و لـیـمـو

فـوایـد نـوشیـدن صبحگـاهـی آب و لـیـمـو

  نوشیدن یک لیوان آب در ترکیب با لیموی تازه می‌تواند منافع بسیاری برای بدن داشته باشد که در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم: به سیستم ایمنی بدن خود کمک می‌کنید:...

ادامه مطلب
مزیت خوردن انگور با هسته

مزیت خوردن انگور با هسته

  انگور یکی از میوه‌هایی است که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد . انگور ممکن است با هسته یا بدون هسته (یا با هسته کوچک) باشد . معمولا بیشتر ما انگور بدون هسته را انتخاب می‌کنیم...

ادامه مطلب
عوارض وحشتناک کاشت ناخن

عوارض وحشتناک کاشت ناخن

  یک متخصص بیماری‌های پوست و مو گفت: کاشت ناخن منجر به تجمع انواع آلودگی‌ها در زیر ناخن شده و احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی را افزایش می‌دهد. دکتر...

ادامه مطلب
مثل آرایشگران حرفه ای ابروهای تان را رنگ کنید

مثل آرایشگران حرفه ای ابروهای تان را رنگ کنید

  اگر قصدرنگ کردن ابروهای خود را دارید، قبل از رنگ کردن این مطلب را بخوانید. حتی اگر ابروهای تیره داشته باشید، می توانید رنگ آنها را با مداد کشیدن یا سایه زدن روشن یا تیره...

ادامه مطلب
فیلم‌های تلویزیون در روزهای ابتدایی مرداد

فیلم‌های تلویزیون در روزهای ابتدایی مرداد

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «جدال‌های زندگی کیت»،«خرس»، «بچه خرس‌های قطبی»، «تعقیب»، «پلاک هفت»، «یک هفته با پدر بزرگ و مادر...

ادامه مطلب
شعر ساعت از سهراب سپهری

شعر ساعت از سهراب سپهری

    سایه دراز لنگر ساعت روی بیابان بی‌پایان در نوسان بود: می‌آمد، می‌رفت. می‌آمد، می‌رفت. و من روی شن‌های روشن بیابان تصویر خواب کوتاهم را...

ادامه مطلب
۱۰ حرکت یوگا برای افزایش انعطاف پذیری بدن

۱۰ حرکت یوگا برای افزایش انعطاف پذیری بدن

  بیشتر افراد تصور می‌کنند کسانی که انعطاف‌پذیری بالایی دارند می‌توانند حرکات یوگا را انجام دهند. با این حال انجام حرکات یوگا می‌تواند خود به افزایش انعطاف‌پذیری بدن...

ادامه مطلب
نکاتی برای شروع پیاده‌روی

نکاتی برای شروع پیاده‌روی

  پیاده‌روی یکی از مفیدترین فعالیت‌های فیزیکی است که یک فرد می‌تواند در طول زندگی انجام دهد. با انجام پیاده‌روی بدن اکسیژن بیشتری مصرف می‌کند و کارایی ذهنی بهبود پیدا...

ادامه مطلب

آخرین مطالب