قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۶/۳۰ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

آرشیو ماهیانه "مرداد, ۱۳۹۵"

چطور در آپارتمان باغچه‌ای از گیاهان داشته باشیم؟

چطور در آپارتمان باغچه‌ای از گیاهان داشته باشیم؟

    همشهری آنلاین- ندا شریف:  صرف نداشتن حیاط به معنی نداشتن باغچه‌ای زیبا نیست. باغچه در قالب ظرف‌ یا گلدان‌های مختلف مناسب کسانیست که در آپارتمان یا جاهایی زندگی...

ادامه مطلب
علائم جدی کمبود ویتامین ب ۱۲ در خانم ها

علائم جدی کمبود ویتامین ب ۱۲ در خانم ها

    آیا می دانستید که توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می یابد؟ تحقیقات منتشر شده در مجله تغذیه بالینی آمریکا نشان می دهد که ۴ درصد از زنان...

ادامه مطلب
طب سنتی چه جایگزینی برای مصرف چربی در بارداری دارد؟

طب سنتی چه جایگزینی برای مصرف چربی در بارداری دارد؟

  بر کسی پوشیده نیست که خوردن چربی‌‌ها برای بدن بسیار مضر است. چربی‌ها به‌ویژه در دوران بارداری تآثیر زیادی بر سلامتی مادر و جنین دارند به همین دلیل پزشکان و متخصصان در...

ادامه مطلب
بگو دوستم‌ داری‌ (نزار قبانی)

بگو دوستم‌ داری‌ (نزار قبانی)

  بگو دوستم‌ داری‌ تا زیباتر شوم بگو دوستم‌ داری‌ تا انگشتانم از طلا شوند و ماه‌ از پیشانی‌ام بتابد   بگو دوستم‌ داری‌ تا زیر و رو شوم تبدیل‌ شوم...

ادامه مطلب

نکاتی ساده و مهم برای بهتر شدن طعم قهوه

  هیچ‌ چیز بدتر از نوشیدن یک فنجان قهوه جوشیده و بدطعم نیست. اما خوشبختانه ترفندهای ساده‌ای برای پیشگیری از خراب شدن این نوشیدنی خوش عطر وجود دارد. • نخستین و البته...

ادامه مطلب

آیا می خواهید فرزندتان نابغه باشد؟

        بهتر است نگویید که دوست ندارید فرزند باهوشی داشته باشید چون باور نمی‌کنیم. محققان معتقدند «هوش» علاوه بر زمینه ژنتیک، تا حدی هم اکتسابی است و در...

ادامه مطلب
چند اصل مهم در نگهداری لباس، کیف و کفش

چند اصل مهم در نگهداری لباس، کیف و کفش

  نگهداری لباس، کیف و کفش خودش قانون و قاعده ای دارد که بهتر است بدانید. این قوانین به شما کمک می کند عمر لباس های تان را بالا ببرید. عمر لباس های تان را با این روش ها بالا...

ادامه مطلب
با این ترفندها از شر موهای وز خلاص شوید

با این ترفندها از شر موهای وز خلاص شوید

  هر چیزی اصول خودش را دارد. بایدها و نبایدهایی که رعایت آنها، نتیجه‌ای دلخواه برای‌تان به ارمغان خواهد داشت. این روزها در اوج پیشرفت علم و تکنولوژی که زیبایی را بیش از همیشه...

ادامه مطلب
مراقبت های پوستی از ۲۰ تا ۷۰ سالگی

مراقبت های پوستی از ۲۰ تا ۷۰ سالگی

  پوست برای خانم‌ها بسیار ارزشمند است. این ارگان بدن می‌تواند آنها را جوان‌تر یا پیرتر از سن واقعی‌شان نشان دهد و همین یک نکته اهمیت زیاد آن را نشان می‌دهد. اما گاهی با...

ادامه مطلب
چهار بازی مهارتی برای کودکان

چهار بازی مهارتی برای کودکان

  بازی ارتعاش   کودکان نوپا در کنار هم بدون ارتباط واضحی بازی می‌کنند   وسایل مورد نیاز: لیوان های کاغذی، میخ کوچک، گیره های کاغذ، بند، آب . ۱- با استفاده...

ادامه مطلب

آخرین مطالب