قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۶/۳۰ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

غذای اصلی

آموزش تهیه آلبالوپلو

آموزش تهیه آلبالوپلو

    - مواد لازم: برنج ۴ پیمانه؛ آلبالو ۱ کیلو؛ گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم؛ پیاز ۲ عدد؛ شکر ۵۰۰ گرم؛ روغن، زعفران،نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم؛ خلال پسته ۲ قاشق...

ادامه مطلب
طرز تهیه لوبیا پلو

طرز تهیه لوبیا پلو

  - مواد لازم: برنج ۳ پیمانه؛ گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم؛ لوبیا سبز نیم کیلو؛ هویج ۲ عدد؛ رب گوجه فرنگی ۳ قاشق سوپ خوری؛ نمک و فلفل به مقدار لازم؛ زمان تهیه: تقریبا ۴۵...

ادامه مطلب
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

  - مواد لازم: برنج ۴ پیمانه؛ ماهی ۴ تکه؛ سبزی پلویی ۱ کیلو؛ سیر ۱ بوته؛ زمان تهیه: تقریبا ۱ ساعت؛ مناسب برای چهار نفر. - طرز تهیه: ماهی ها را در آرد سوخاری بغلتانید...

ادامه مطلب
طرز تهیه هویج پلو با مرغ

طرز تهیه هویج پلو با مرغ

  هویج پلو از غذاهای ایرانی می باشد که در مطلب فوق طرز تهیه آن آورده شده است.مقداری روغن در ماهیتابه ای روی حرارت متوسط ریخته و پیازها را تا زمانی که نرم شوند، تفت دهید. - مواد...

ادامه مطلب
طرز تهیه لازانیا با سویا

طرز تهیه لازانیا با سویا

  مواد لازم برای لازانیا با سویا : کره  ۵۰ گرم   نمک، فلفل و آویشن به میزان لازم   سویای ریز  150 تا ۲۰۰...

ادامه مطلب
طرز تهیه خوراک ماهی با سیب و گلابی

طرز تهیه خوراک ماهی با سیب و گلابی

  مواد لازم برای خوراک ماهی : فیله‌ ماهی   6 تکه‌ 200 گرمی نمک و فلفل   به میزان لازم  لیموترش ورقه ای خرد...

ادامه مطلب
طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه

طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه

  مواد لازم برای تهیه کوفته ترخون و مرزه: گوشت چرخ کرده بدون چربی  ۵۰۰ گرم   برنج  ۱۵۰ گرم (۱...

ادامه مطلب
طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی

طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی

ته چین مرغ یک غذای محبوب و مجلسی ایرانی است. ته چین از مخلوط برنج، انواع گوشت، ماست، تخم مرغ و زعفران فراوان درست می‌شود. در اینجا طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی به همراه نکات لازم جهت خوشمزه...

ادامه مطلب
ساندویچ  رژیمی روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی

ساندویچ رژیمی روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی

  ساندویچ روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی صبحانه ای فوق العاده پر انرژی و سالم و باب میل کسانی است که به گیاه خواری روی آورده اند. بیایید نگاهی کلی به این ساندویچ بیندازیم تا...

ادامه مطلب
طرز تهیه قیمه ریزه نخودچی اصفهانی

طرز تهیه قیمه ریزه نخودچی اصفهانی

طرز تهیه قیمه ریزه نخودچی اصفهانی غذاهای سنتی در فرهنگ ما ایرانی ها جایگاه ویژه ای داره و اگه از انواع پلو و خورشتی که علاوه بر سنتی بودنشون در بین همه شهرها شناخته شده است...

ادامه مطلب

آخرین مطالب