قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۶/۳۰ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

آموزش های آشپزی

طرز تهیه لازانیا با سویا

طرز تهیه لازانیا با سویا

  مواد لازم برای لازانیا با سویا : کره  ۵۰ گرم   نمک، فلفل و آویشن به میزان لازم   سویای ریز  150 تا ۲۰۰...

ادامه مطلب
طرز تهیه خوراک ماهی با سیب و گلابی

طرز تهیه خوراک ماهی با سیب و گلابی

  مواد لازم برای خوراک ماهی : فیله‌ ماهی   6 تکه‌ 200 گرمی نمک و فلفل   به میزان لازم  لیموترش ورقه ای خرد...

ادامه مطلب
طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه

طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه

  مواد لازم برای تهیه کوفته ترخون و مرزه: گوشت چرخ کرده بدون چربی  ۵۰۰ گرم   برنج  ۱۵۰ گرم (۱...

ادامه مطلب
طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی

طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی

ته چین مرغ یک غذای محبوب و مجلسی ایرانی است. ته چین از مخلوط برنج، انواع گوشت، ماست، تخم مرغ و زعفران فراوان درست می‌شود. در اینجا طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی به همراه نکات لازم جهت خوشمزه...

ادامه مطلب
طرز تهیه قهوه ترک روی گاز

طرز تهیه قهوه ترک روی گاز

طرز تهیه قهوه ترک روی گاز، با اقتباس از یک راهنمای ترک زبان، تهیه قهوه ترک اصل را به صورت کاملا محلی و مطابق با عادات کشور ترکیه به ما آموزش می دهد. قهوه ترک، از مهمترین انواع قهوه است...

ادامه مطلب
چای زعفران کلیه‌ها را نابود می‌کند

چای زعفران کلیه‌ها را نابود می‌کند

    خواص چای زعفران شامل کمک به درمان افسردگی و دامنه وسیعی از اختلالات جسمی مانند زکام، نفخ، سوء هاضمه، یرقان، هپاتیت، اسپاسم، دیابت و .. است. به...

ادامه مطلب
طرز تهیه آیس چاکلت

طرز تهیه آیس چاکلت

  در این فصل گرما آیس چاکلت از نوشیدنی های پر طرفدار است، که در این مطلب طرز تهیه آن را آورده ایم.   مواد مورد نیاز برای آیس چاکلت :  بستنی...

ادامه مطلب
ساندویچ  رژیمی روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی

ساندویچ رژیمی روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی

  ساندویچ روباز تخم مرغ و گوجه فرنگی صبحانه ای فوق العاده پر انرژی و سالم و باب میل کسانی است که به گیاه خواری روی آورده اند. بیایید نگاهی کلی به این ساندویچ بیندازیم تا...

ادامه مطلب
طرز تهیه انواع سرکه انگبین (سکنجبین) – استاد خیر اندیش

طرز تهیه انواع سرکه انگبین (سکنجبین) – استاد خیر اندیش

  طرز تهیه انواع سرکه انگبین (سکنجبین) – استاد خیر اندیش سرکه انگبین با عرق نعناع این سرکه انگبین ترکیب عسل ، سرکه و عرق نعناع است. طرز تهیه :  برای...

ادامه مطلب
راز های درست کردن یک سس خوشمزه

راز های درست کردن یک سس خوشمزه

  دو سس مایونز و کچاپ یا همان سس گوجه فرنگی، مادر تمام سس‌ها هستند یعنی با کمی تغییر در مواد تشکیل‌دهنده و کم و زیاد کردن برخی طعم‌دهنده‌ها و ادویه‌هایشان...

ادامه مطلب

آخرین مطالب