قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۶/۳۰ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

آموزش های آشپزی

غذای اصلی/ «میرزا قاسمی» را به روش سنتی گیلانی بپزید

غذای اصلی/ «میرزا قاسمی» را به روش سنتی گیلانی بپزید

      سوران/ چی لازم دارم: نمک به میزان دلخواه گوجه فرنگی (( نگین شده )) گوجه فرنگی ۳ عدد متوسط رب گوجه فرنگی (در صورت تمایل می توانید اضافه نکنید) ۱ قاشق غذا خوری تخم...

ادامه مطلب
سحری/ طرز تهیه غذای معروف گیلانی

سحری/ طرز تهیه غذای معروف گیلانی

    چی لازم دارم (برای ۴ نفر): باقالی خشک کشاورزی(پاچ باقلا رشتی)=۱۰۰ گرم شوید(شبت) خشک= ۲ قاشق غذاخوری سیر= ۳ الی ۴ حبه تخم مرغ =۲ عدد روغن= ۲ قاشق غذاخوری آب= ۲...

ادامه مطلب
شیرینی ها/ رولت حلوا و خرما، مغذی برای افطار

شیرینی ها/ رولت حلوا و خرما، مغذی برای افطار

      آخرین خبر/ در ماه رمضان بهتر است مصرف زولبیا و بامیه را هنگام افطار کم کرده و به جای آن خوراکی هایی مثل رولت حلوا و خرما را جایگرین آن نمایید. این رولت ها علاوه بر...

ادامه مطلب
طرز تهیه شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی

طرز تهیه شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی

  شیر برنج یکی از خوراکی های مفید و مقوی برای وعده افطار در ماه مبارک رمضان است. این بار می توانید شیر برنج را با خامه درست کنید. شیر برنج خامه ای طعم بسیار لذیذی...

ادامه مطلب
طرز تهیه دمپختک نخود

طرز تهیه دمپختک نخود

  مواد لازم برای دمپختک نخود: برنج   ۲ و نیم پیمانه پیاز  ۱عدد  گوشت خورشی   ۳۰۰ گرم...

ادامه مطلب
از شما/بامیه خونگی

از شما/بامیه خونگی

      عکاس خونه/ ارسالی از SaHaR TaBRiZi لطفا بخش آشپزی من چاپ شود. اواین تجربم بود و قیف هم نداشتم ولی تعریف نباشه خوشمزه و ترد شد ؛) من از این دستور استفاده کردم: طرز تهیه...

ادامه مطلب
چند نوشیدنی خوشمزه برای رفع عطش در ماه رمضان

چند نوشیدنی خوشمزه برای رفع عطش در ماه رمضان

      سوران/ ارشناسان تغذیه با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می کنند، نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را مصرف کنند مانند شربت آبلیمو، خاکشیر، تخم شربتی،...

ادامه مطلب
غذای اصلی/ طرز تهیه نیمروی قالبی فلفل دلمه‌ای

غذای اصلی/ طرز تهیه نیمروی قالبی فلفل دلمه‌ای

      ایران کوک/ مواد لازم: فلفل دلمه ای ۱ عدد تخم مرغ ۳ عدد گوجه فرنگی ۱ عدد کره یا روغن به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: گوجه و فلفل دلمه ای را...

ادامه مطلب
طرز تهیه سیب زمینی شکم پر

طرز تهیه سیب زمینی شکم پر

  طرز تهیه سیب زمینی شکم پر ایده عالی برای افطار ماه رمضان   کوکو یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و مناسب برای وعده افطار است. این بار می توانید به جای کوکوهای...

ادامه مطلب
طالبی شیرین و رسیده را چگونه تشخیص دهیم؟

طالبی شیرین و رسیده را چگونه تشخیص دهیم؟

      عصر ایران/ طالبی رسیده این ویژگی ها را دارد ۱ - پوستی زبر دارد. ۲ - اگر آن را از نزدیک بو کنید، عطر خوبی دارد و بوی خوشایندی می‌دهد. ۳ - سر طالبی، آنجا که شبیه...

ادامه مطلب

آخرین مطالب