قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : جمعه ۱۳۹۶/۰۷/۲۸ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

آموزش های آشپزی

طرز تهیه سیب زمینی شکم پر

طرز تهیه سیب زمینی شکم پر

  طرز تهیه سیب زمینی شکم پر ایده عالی برای افطار ماه رمضان   کوکو یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و مناسب برای وعده افطار است. این بار می توانید به جای کوکوهای...

ادامه مطلب
طالبی شیرین و رسیده را چگونه تشخیص دهیم؟

طالبی شیرین و رسیده را چگونه تشخیص دهیم؟

      عصر ایران/ طالبی رسیده این ویژگی ها را دارد ۱ - پوستی زبر دارد. ۲ - اگر آن را از نزدیک بو کنید، عطر خوبی دارد و بوی خوشایندی می‌دهد. ۳ - سر طالبی، آنجا که شبیه...

ادامه مطلب
طرز تهیه بیورینگ بادمجان

طرز تهیه بیورینگ بادمجان

  مواد لازم برای بیورینگ بادمجان :  بادمجان  چهارعدد  سینه مرغ یک عدد  گردوی نگینی خرد...

ادامه مطلب
طرز تهیه کتلت شکم پر

طرز تهیه کتلت شکم پر

  مواد لازم برای کتلت شکم پر :  سیب زمینی پخته و رنده شده  ۴ عدد  تخم مرغ  ۲ عدد نمک و فلفل و...

ادامه مطلب
صبحانه چیپسی

صبحانه چیپسی

  مواد لازم:   ۲ عدد انبه ۴ ق س تخم شربتی ۴ ق س ماست ۱۰۰ گرم جوی پرک نیمه آماده ۴ ق س بادام خرد شده ۴ ق س فندق خرد شده ۳ ق س مغز تخمه...

ادامه مطلب
سالم ترین روش پخت برنج کدام است؟

سالم ترین روش پخت برنج کدام است؟

  یک آشپز خوب باید به سلامت آشپزی اهمیت ویژه ای بدهد و از آنجایی که برنج اصلی ترین ماده غذایی سفره های ایرانی است پس باید طرز پخت اصولی آنرا بدانید. برای حفظ ارزش غذایی...

ادامه مطلب
روش نگهداری و دم کردن چای سبز :

روش نگهداری و دم کردن چای سبز :

        مواد لازم :   چای سبز ۳ قاشق...

ادامه مطلب
آشنایی با ادویه های مناسب هر غذا

آشنایی با ادویه های مناسب هر غذا

کدام ادویه با کدام غذا؟ ادویه جات یکی از اصلی و ضروری ترین مواد در پخت و پز محسوب می شوند. هر غذایی حداقل با یک یا دو ادویه، طعم دار می شود. حال تصور کنید اگر غذا بی عطر و طعم باشد! خوردنش واقعا...

ادامه مطلب
ترفندهای آشپزی برای زندگی بهتر

ترفندهای آشپزی برای زندگی بهتر

    کارهای عادی هست که همیشه طوری انجام می دهیم که بار اول آموخته ایم و هیچ وقت به این فکر نمی کنیم که همین کارها را با استفاده از خلاقیتمان می توانیم چقدر ساده تر انجام دهیم....

ادامه مطلب
 نکاتی ساده و مهم برای بهتر شدن طعم قهوه

 نکاتی ساده و مهم برای بهتر شدن طعم قهوه

    هیچ‌ چیز بدتر از نوشیدن یک فنجان قهوه جوشیده و بدطعم نیست. اما خوشبختانه ترفندهای ساده‌ای برای پیشگیری از خراب شدن این نوشیدنی خوش عطر وجود دارد. • نخستین و...

ادامه مطلب

آخرین مطالب