قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : جمعه ۱۳۹۶/۰۷/۲۸ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

پیش غذا

طرز تهیه رول پنیر و ژامبون

طرز تهیه رول پنیر و ژامبون

  مواد لازم برای رول پنیر ژامبون: نان تست ژامبون پنیر تخم مرغ آرد سفید پودر سوخاری طرز تهیه رول پنیر ژامبون : اول کناره های نان تست که قهوه ای و خشک تر است را با...

ادامه مطلب
طرز تهیه خاگینه گردو

طرز تهیه خاگینه گردو

  من با چهار تخم مرغ درست کردم و هشت قاشق پودر گردو ریختم.اول تخم مرغ ها را با همزن خوب هم می زنیم و خیلی کم وانیل اضافه می کنیم مواد لازم برای خاگینه گردو : تخم مرغ   ...

ادامه مطلب
سوپ مخصوص تابستان

سوپ مخصوص تابستان

  این سوپ خوشمزه چندین نوع از سبزیجات تازه را در خود دارد از این رو سرشار است از فیبر و انواع ویتامین ها. روغن زیتون نیز چربی‌های سالم را به آن اضافه...

ادامه مطلب
طرز تهیه شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی

طرز تهیه شیر برنج خامه ای، یک افطاری مقوی

  شیر برنج یکی از خوراکی های مفید و مقوی برای وعده افطار در ماه مبارک رمضان است. این بار می توانید شیر برنج را با خامه درست کنید. شیر برنج خامه ای طعم بسیار لذیذی...

ادامه مطلب
طرز تهیه سیب زمینی شکم پر

طرز تهیه سیب زمینی شکم پر

  طرز تهیه سیب زمینی شکم پر ایده عالی برای افطار ماه رمضان   کوکو یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و مناسب برای وعده افطار است. این بار می توانید به جای کوکوهای...

ادامه مطلب
صبحانه چیپسی

صبحانه چیپسی

  مواد لازم:   ۲ عدد انبه ۴ ق س تخم شربتی ۴ ق س ماست ۱۰۰ گرم جوی پرک نیمه آماده ۴ ق س بادام خرد شده ۴ ق س فندق خرد شده ۳ ق س مغز تخمه...

ادامه مطلب
کله جوش یکی ازخوشمزه ترین غذاهای قدیمی

کله جوش یکی ازخوشمزه ترین غذاهای قدیمی

    مواد مورد نیاز برای سه نقر:   کشک نیم کیلو پاستوریزه و یا خانگی ساییده شده و جوشیده نعنا خشک ساییده...

ادامه مطلب
سیب زمینی کبابی قلبی

سیب زمینی کبابی قلبی

  مواد لازم: سیب زمینی ۶ عدد متوسط روغن زیتون ۱/۴ فنجان نمک ۱-۲ قاشق چایخوری فلفل سیاه به میزان دلخواه زیره ۲ قاشق...

ادامه مطلب
طرز تهیه پیراشکی سیب زمینی

طرز تهیه پیراشکی سیب زمینی

    مواد لازم برای پیراشکی سیب زمینی :  سیب زمینی  حدود ۵ عدد  گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم  فلفل دلمه...

ادامه مطلب
طرز تهیه سوفله کدو بادمجان

طرز تهیه سوفله کدو بادمجان

    مواد لازم برای سوفله کدو بادمجان بادمجان :نیم کیلو کدو :نیم کیلو گوشت چرخ کرده :۲۰۰گرم پیاز سرخ کرده :یک قاشق قارچ خرد شده :۲۵۰گرم فلفل دلمه ایی خرد...

ادامه مطلب
  • صفحه ی 1 از 2
  • 1
  • 2
  • <

آخرین مطالب