قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۵/۲۶ می باشد.

پوست و مو

آمار سایت

تبلیغات متنی

تغذیه و خواص مواد غذایی

۵ ضدآفتاب طبیعی

۵ضدآفتاب طبیعی سلامت نیوز : شکلات تلخ؛ به نقل از سایت «Readers digest» از آن جا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در برابر آفتاب سوختگی و سرطان محافظت می...

ادامه مطلب
مصرف گردو موجب کاهش اشتها می شود

مصرف گردو موجب کاهش اشتها می شود

                                      مصرف کوتاه مدت گردو با کاهش احساس گرسنگی و اشتها و افزایش فعالیت اینسولا راست مغز...

ادامه مطلب
مزایای سلامتی ۸ سبزی قرمز را فراموش نکنید

مزایای سلامتی ۸ سبزی قرمز را فراموش نکنید

  به عقیده کارشناسان کلینیک مایو، مصرف سبزیجات قرمز رنگ ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کند. با وجود مزایای ثابت شده سبزیجات قرمز رنگ، آمارها...

ادامه مطلب
مصرف کوتاه مدت گردو موجب کاهش اشتها می شود

مصرف کوتاه مدت گردو موجب کاهش اشتها می شود

      مصرف کوتاه مدت گردو با کاهش احساس گرسنگی و اشتها و افزایش فعالیت اینسولا راست مغز مرتبط است. به گزارش خبرنگار مهر، محققان مرکز پزشکی بث داکونس با استفاده...

ادامه مطلب
تغذیه/ چگونگی افزایش جذب آهن از غذا

تغذیه/ چگونگی افزایش جذب آهن از غذا

      جام جم/ احتمالا شنیده اید که با مصرف گوشت قرمز می توانید آهن دریافت کنید، اما مواد غذایی بسیاری وجود دارند که به طور طبیعی حاوی این ماده معدنی هستند.  آهن یک...

ادامه مطلب
تغذیه/ کربوهیدرات یکی از منابع انرژی‌زا برای ورزشکاران روزه‌دار است

تغذیه/ کربوهیدرات یکی از منابع انرژی‌زا برای ورزشکاران روزه‌دار است

      ایسنا/ مسوول تغذیه کمیته پزشکی فدراسیون فوتبال گفت: مصرف زولبیا و بامیه به دلیل داشتن قندهای ساده و تصفیه شده علاوه بر افزایش وزن سبب شوک انسولین در فرد...

ادامه مطلب
این خوراکی‌ها نمی‌گذارند آلزایمر بگیرید

این خوراکی‌ها نمی‌گذارند آلزایمر بگیرید

  استرس مداوم، چاقی و حتی افسردگی، احتمال تند شدن روند پیری مغز را بیشتر می‌کنند. اگر می‌ترسید مغزتان با پا گذاشتن به میانسالی و سالخوردگی پیر شود، به جای حل کردن جدول و...

ادامه مطلب
دارچین؛ ادویه ای مفید برای کنترل دیابت

دارچین؛ ادویه ای مفید برای کنترل دیابت

   دیابت بیماری است که به واسطه قند خون بالا توصیف می شود. اگر به درستی کنترل نشود، این بیماری می تواند به عوارضی مانند بیماری قلبی، بیماری کلیوی و آسیب عصبی منجر...

ادامه مطلب
عکس هایی از میوه پاپایا و خواص آن

عکس هایی از میوه پاپایا و خواص آن

    میوه پاپایا یک میوه بسیار خوشمزه می باشد که معمولا در ایران رواج ندارد و تقریبا تازه با آن آشنا شده ایم امروز در سایت پزشکی دکتر سلام قصد...

ادامه مطلب
چهار خوراکی مفید مخصوص خانم ها

چهار خوراکی مفید مخصوص خانم ها

   ♦️۴  خوراکی مخصوص خانم ها♦️  ✅ آلو 👌ضد سرطان سینه ✅ هلو 👌زیبایی پوست و ضد سرطان ✅ عدس 👌تقویت ریشه و ساقه ی مو ✅ چای سبز 👌لاغری و تناسب اندام به ما...

ادامه مطلب

آخرین مطالب