قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۵/۲۶ می باشد.

پوست و مو

آمار سایت

تبلیغات متنی

تغذیه و خواص مواد غذایی

۶ ادویه برای لاغری

۶ ادویه برای لاغری

  به گزارش جام جم سرا به نقل از عصر ایران ، همیشه از گیاهان و ادویه ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید...

ادامه مطلب
۸ دلیل برای مصرف جعفری

۸ دلیل برای مصرف جعفری

  جعفری را نه‌ تنها به خاطر عطر و طعم مطبوعش به صورت پخته در انواع و اقسام غذاها مورد استفاده قرار می ‌دهند، بلکه برخی آن را به دلیل خواص زیادی که دارد به صورت خام نیز به رژیم...

ادامه مطلب
آلوئه ورا بهترین دوست تابستانی

آلوئه ورا بهترین دوست تابستانی

   گرمای تابستان و آفتاب سوزان خورشید همه علاقه ما به تابستان را در خود خلاصه کرده اند و مشکلاتی چون آفتاب سوختگی و خشکی پوست و حتی شکنندگی موها ایجاد می کنند. برای این که...

ادامه مطلب
ادویه هایی برای لاغری

ادویه هایی برای لاغری

  همیشه از گیاهان و ادویه‌ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می‌کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند.   دارچین : علاوه...

ادامه مطلب
این صیفی در برابر سرطان سینه می ایستد!

این صیفی در برابر سرطان سینه می ایستد!

  پژوهشگران به تازگی دریافته‌اند مصرف هویج تنها برای چشم‌ها مفید نیست و خوردن هویج می‌تواند تا ۶۰ درصد خطر ابتلا به سرطان سینه در برخی انواع آن را کاهش دهد. گفتنی است،...

ادامه مطلب
این ۲ خوراکی بشدت شما را لاغر می کند!‎

این ۲ خوراکی بشدت شما را لاغر می کند!‎

  دو خوراکی لذت بخش که بسیاری از ما برای حفظ تناسب اندام و جلوگیری از چاقی دور آنها را خط قرمز کشیده ایم؛ اما به نظر می رسد ترس از مصرف این دو ماده غذایی لذیذ کاملاً بیهوده...

ادامه مطلب
آیا سنگک مفیدترین نان ایرانی است؟

آیا سنگک مفیدترین نان ایرانی است؟

  انواع نان بین ۵۵ تا ۶۵ درصد انرژی بدن ما را تأمین می‌کند و باید تا آنجایی که امکان دارد نان را با حبوبات مصرف کرد تا بتوان پروتئین کامل آنها را جذب کرد. در بین نان ها همیشه به این...

ادامه مطلب
آشنایی با خواص نیشکر و آب نیشکر

آشنایی با خواص نیشکر و آب نیشکر

  نیشکر سرشار از قند است. آب نیشکر که سرشار از مواد مغذی ضروری می باشد، بسیار سالم است. آب نیشکر که نوعی نوشیدنی انرژی زای طبیعی است جایگزین خوب نوشیدنی های تهیه شده سرشار از...

ادامه مطلب
۱۰ ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی

۱۰ ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی

  درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از...

ادامه مطلب
پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی

پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی

  خون، روده، کبد، کلیه ها، ریه ها و پانکراس جزو اعضای حیاتی بدن ما هستند که مراقبت از سلامتی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن ما به طور روزانه در معرض ضایعات زیادی قرار...

ادامه مطلب

آخرین مطالب