قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : پنج شنبه ۱۳۹۶/۰۷/۲۷ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

اطلاعات دارویی

۵ نشانه نیاز بدن به آنتی بیوتیک

    مصرف آنتی بیوتیک ها، تنها در صورت وجود علائمی خاص هنگام سرماخوردگی مجاز است. بدن انسان به گونه ای آفریده شده که گاهی اوقات پیام های درد را به شکل گرفتگی بینی، سرفه یا...

ادامه مطلب
بسیاری از فواید روغن نعناع که نمیدانیم

بسیاری از فواید روغن نعناع که نمیدانیم

   علی‌رغم عدم وجود شواهد علمی کافی، دریافت شده است که روغن نعناع دارای طیف گسترده‌ای از خواص درمانی است، از جمله از بین بردن خستگی و مشکلات گوارشی، حفظ پوست و کنترل مشکلات...

ادامه مطلب
مصرف «ایبوپروفن» و فشار خون بالا

مصرف «ایبوپروفن» و فشار خون بالا

    طبق یافته اخیر محققان سوئیسی، ایبوپروفن با افزایش فشارخون در بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید و افزایش ریسک بیماری قلبی عروقی همراه است. به گزارش مهر، داروهای...

ادامه مطلب
بدن به چه مقدار ویتامین B3 نیاز دارد؟

بدن به چه مقدار ویتامین B3 نیاز دارد؟

    ویتامین B3 چیست ویتامین B3 که به نیاسین نیز معروف است، نقش اساسی در سلامت پوست، گوارش و روان دارد و از عملکرد بیش از ۲۰۰ آنزیم در بدن حمایت می کند. ویتامین B3، ترکیب...

ادامه مطلب
مصرف ویتامین به صورت شربت بهتر است یا قرص؟؟

مصرف ویتامین به صورت شربت بهتر است یا قرص؟؟

    با اینکه گفته می شود بهتر است تمام مواد مغذی مورد نیاز بدنمان را از برنامه غذایی متعادل و سالم دریافت کنیم اما با وجود تلاش زیادی هم که می کنیم باز ممکن است مشغله زیاد...

ادامه مطلب
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها

نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها

    حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید. هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر...

ادامه مطلب

تسکین دردهای قاعدگی با مسکن های طبیعی

• مثلث خواب، ورزش و تغذیه سالم رعایت اصول حفظ تندرستی نقش مهمی در درمان این مساله و تسکین دردهای قاعدگی دارد. خواب منظم و به موقع (به ویژه خواب در بازه زمانی ۹شب تا ۲نیمه شب)، انجام...

ادامه مطلب
گل گاو زبان و خواص ضد سرطانی آن گیاه

گل گاو زبان و خواص ضد سرطانی آن گیاه

    گل گاوزبان (Echium) گیاهی است خودرو که اغلب در دامنه کوه های البرز می روید و در حال حاضر نیز به شکل صنعتی کشت می شود. این گیاه دارای گونه های زیادی است و به دلیل خواص دارویی فراوان و...

ادامه مطلب
گیاهی برای کاهش چربی خون

گیاهی برای کاهش چربی خون

البته تأثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست، تأثیر برخی از آن‌ها بیشتر است و به دلیل خاصیتی که در کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون دارند، برای تهیه دارو استفاده...

ادامه مطلب
چطور جلوی سفید شدن موها را بگیریم؟

چطور جلوی سفید شدن موها را بگیریم؟

  مکمل‌هایی که حاوی ویتامین‌های ضروری، مِس و امگا-۳ هستند، می‌توانند گزینه‌های مناسبی برای مقابله با سفید زودرس موها باشند. استفاده از این مکمل‌ها مانع از خشکی و...

ادامه مطلب
  • صفحه ی 1 از 2
  • 1
  • 2
  • <

آخرین مطالب