قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : دوشنبه ۱۳۹۶/۰۷/۳ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "اخبار سلامت"

نخ دندان کشیدن کار بی ارزشی است!!!

نخ دندان کشیدن کار بی ارزشی است!!!

  پس از این‌که مراکز رسمی سلامت عمومی آمریکا کشیدن نخ دندان را از لیست توصیه‌های خود در مورد سلامت دندان خارج کردند، NHS (سازمان ملی سلامت انگلستان) تصمیم گرفته تا...

ادامه مطلب
قبل از «دویدن» بخوانید!

قبل از «دویدن» بخوانید!

دویدن به عنوان یک تمرین مهم و اساسی در زمینه تمرینات هوازی است. هر چند که همگان بر این موضوع واقف هستند اما بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی از چگونگی انجام یک برنامه مدون نمی‌توانند...

ادامه مطلب
در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید

در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید

در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید عفونت گوش یکی از شایع ترین عفونت هایی است که در دوران شیر خوارگی بروز می کند و علل میکروبی (عفونی) و غیر میکروبی...

ادامه مطلب
این خوراکی‌ها نمی‌گذارند آلزایمر بگیرید

این خوراکی‌ها نمی‌گذارند آلزایمر بگیرید

  استرس مداوم، چاقی و حتی افسردگی، احتمال تند شدن روند پیری مغز را بیشتر می‌کنند. اگر می‌ترسید مغزتان با پا گذاشتن به میانسالی و سالخوردگی پیر شود، به جای حل کردن جدول و...

ادامه مطلب
توصیه  هایی طلایی برای جلوگیری از بیماری ها از زبان پرفسور سمیعی

توصیه هایی طلایی برای جلوگیری از بیماری ها از زبان پرفسور سمیعی

  ◽️توصیه های پزشکی پروفسور سمیعی یکی از مطرح ترین دانشمندان ایرانی در دنیا را به صورت جمله هایی که چه بخوریم تا سالم بمانیم و چه نخوریم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها را در...

ادامه مطلب
فرمول پیشگیری از فقر آهن!

فرمول پیشگیری از فقر آهن!

  فقر آهن شایع‌ترین دلیل کمبود تغذیه ای در جهان است. فقر آهن می تواند موجب آنمی (کم خونی) و تاخیر شناختی (یادگیری) در کودکان شود. شدت آنمی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و در...

ادامه مطلب
بدون دلیل، وزن اضافه یا کم می کنید؟

بدون دلیل، وزن اضافه یا کم می کنید؟

  اگرچه میزان شیوع بیماری های خودایمنی رو به افزایش است اما تشخیص آنها هنوز آنچنان ساده به نظر نمی رسد. بسیاری از علائم این بیماری ها مانند درد مفاصل٬ خستگی و مشکلات...

ادامه مطلب
شام بخوریم یا نخوریم؟

شام بخوریم یا نخوریم؟

  ۱- شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود ۲- در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید ۳- کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد نیرویی از او به هدر میرود ۴- غذای شب نیروی...

ادامه مطلب
علائم آرتروز در زنان

علائم آرتروز در زنان

  همه ما به خوبی می دانیم که مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانه‌های دیگری...

ادامه مطلب
چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟

چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟

  سیر، مزاجی گرم و خشک دارد و به گفته متخصصان طب سنتی، گیاهی است که سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد و برای درمان سردی مزاج جنسی، ریزش مو، بیماری های قلبی و فشارخون مفید...

ادامه مطلب

آخرین مطالب