مجله سرگرمی ژولیت اخبار سلامت بایگانی - مجله سرگرمی ژولیت قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : یکشنبه ۱۳۹۶/۰۸/۲۸ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "اخبار سلامت"

دلایل شایع درد شانه

دلایل شایع درد شانه

  شانه از پر حرکت‌ترین مفاصل در بدن به حساب می‌آید و از استخوان‌هایی شکل گرفته که توسط ماهیچه‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها در جای خود حفظ می‌شود.تمامی این عوامل در...

ادامه مطلب
یبوست چطور بوجود می آید؟

یبوست چطور بوجود می آید؟

  یبوست از شکایات شایع میان مردم است و ۲۵ درصد افراد به صورت خفیف یا شدید آن را تجربه می‌کنند. به دفع اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته یبوست گفته می‌شود و بروز این عارضه در زنان...

ادامه مطلب
بخور نخورهای مبتلایان به اختلالات تیروئید

بخور نخورهای مبتلایان به اختلالات تیروئید

  اگر دچار عدم تعادل تیروئید هستید یک برنامه غذایی سالم می تواند کمک کند بدترین علائمتان نیز التیام بیابد. توصیه می کنیم تا جای ممکن از غذاهای ارگانیک استفاده کنید. عملکرد تیروئید...

ادامه مطلب
رایج‌ترین پرسش‌ها درباره کم خونی فقر آهن

رایج‌ترین پرسش‌ها درباره کم خونی فقر آهن

   احساس سستی، خستگی همیشگی هنگام فعالیت و یا احساس کسالت عمومی، سرگیجه‌های کاذب، ابتلای مکرر به بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی، ناخن‌های قاشقی شکل، هرزه خواری، و...

ادامه مطلب
نخ دندان کشیدن کار بی ارزشی است!!!

نخ دندان کشیدن کار بی ارزشی است!!!

  پس از این‌که مراکز رسمی سلامت عمومی آمریکا کشیدن نخ دندان را از لیست توصیه‌های خود در مورد سلامت دندان خارج کردند، NHS (سازمان ملی سلامت انگلستان) تصمیم گرفته تا...

ادامه مطلب
قبل از «دویدن» بخوانید!

قبل از «دویدن» بخوانید!

دویدن به عنوان یک تمرین مهم و اساسی در زمینه تمرینات هوازی است. هر چند که همگان بر این موضوع واقف هستند اما بسیاری از افراد به علت عدم آگاهی از چگونگی انجام یک برنامه مدون نمی‌توانند...

ادامه مطلب
در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید

در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید

در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید در گوش کودکانتان هرگز قطره نریزید عفونت گوش یکی از شایع ترین عفونت هایی است که در دوران شیر خوارگی بروز می کند و علل میکروبی (عفونی) و غیر میکروبی...

ادامه مطلب
این خوراکی‌ها نمی‌گذارند آلزایمر بگیرید

این خوراکی‌ها نمی‌گذارند آلزایمر بگیرید

  استرس مداوم، چاقی و حتی افسردگی، احتمال تند شدن روند پیری مغز را بیشتر می‌کنند. اگر می‌ترسید مغزتان با پا گذاشتن به میانسالی و سالخوردگی پیر شود، به جای حل کردن جدول و...

ادامه مطلب
توصیه  هایی طلایی برای جلوگیری از بیماری ها از زبان پرفسور سمیعی

توصیه هایی طلایی برای جلوگیری از بیماری ها از زبان پرفسور سمیعی

  ◽️توصیه های پزشکی پروفسور سمیعی یکی از مطرح ترین دانشمندان ایرانی در دنیا را به صورت جمله هایی که چه بخوریم تا سالم بمانیم و چه نخوریم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها را در...

ادامه مطلب
فرمول پیشگیری از فقر آهن!

فرمول پیشگیری از فقر آهن!

  فقر آهن شایع‌ترین دلیل کمبود تغذیه ای در جهان است. فقر آهن می تواند موجب آنمی (کم خونی) و تاخیر شناختی (یادگیری) در کودکان شود. شدت آنمی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و در...

ادامه مطلب

آخرین مطالب