مجله سرگرمی ژولیت ورزش وسلامتی بایگانی - مجله سرگرمی ژولیت قالب وردپرس خرید قالب وردپرس فروشگاه قالب وردپرس قالب تفریحی وردپرس
امروز : دوشنبه ۱۳۹۶/۰۸/۲۹ می باشد.

تغذیه و سلامت

آمار سایت

تبلیغات متنی

نوشته هایی با برچسب "ورزش وسلامتی"

فعالان این شش کار را هرروز انجام می دهند!!

فعالان این شش کار را هرروز انجام می دهند!!

در مشاغل گوناگون، افرادی پویا و خلاق حضور دارند که مورد تحسین همه هستند و پویایی این افراد هر روز بهتر و بیشتر از روز قبل می‌شود. اکثر کسانی که با این افراد برخورد دارند به حالشان غبطه...

ادامه مطلب
بهترین ورزش برای مغز انسان

بهترین ورزش برای مغز انسان

امروزه، همه می‌دانند که تمرینات ورزشی ساختار و عملکرد مغز را تغییر می‌دهند. مطالعاتی که بر روی حیوانات و انسان‌ها صورت گرفته نشان می‌دهد که فعالیت‌های جسمی، حجم مغز را به صورت کلی...

ادامه مطلب
چه ساعتی ورزش کنیم تا نتیجه بگیریم؟!

چه ساعتی ورزش کنیم تا نتیجه بگیریم؟!

  بدن انسان شگرف‌های بسیاری دارد که یکی از آنها ساعت بدن است. عملکردهای مشخص بدن هر روز حدود یک ساعت معین در بدن شروع به فعالیت می‌کنند. علمی که در خصوص این عملکردهای طبیعی بدن...

ادامه مطلب

آخرین مطالب